Детское меню

У ребенка диатез. Способы лечения.

Вы заметили у малыша покраснение и шелушение кожи, зуд, маленькие пузырьки или сухие корочки, а педиатр поставил диагноз “диатез”.

Что такое диатез? Это вовсе не заболевание, а индивидуальная особенность человеческого организма, возникающая, в частности, из-за незрелости желудочно-кишечного тракта.

Основной мерой борьбы с диатезом у малышей является незамедлительное лечение, которое не даст диатезу перерасти в хроническую форму аллергии или атопический дерматит. При склонности ребенка к аллергии даже такой безобидный продукт, как красное яблоко, может усугубить состояние.

С какого возраста можно давать грибы детям?

Грибы являются достаточно полезным продуктом для здоровья человека и, следовательно, должны быть неотъемлемой частью рациона питания. В грибах содержится большое количество белка, клетчатки, множество микроэлементов (калий, кальций, фосфор, железо, магний, натрий и др.), а также таких витаминов, как А, В1, В2, Д, РР, С. Однако можно ли включать грибы в детский рацион? К сожалению, далеко не все родители знают, что для малышей могут быть смертельно опасны даже белые грибы и лисички.

Дело в том, что пищеварительная система ребенка развита недостаточно совершенно, чтобы быть способной полноценно переварить грибы. Организм ребенка не производит то необходимое количество ферментов, которые перерабатывают белок, содержащийся в грибах. Как результат, малыш может отравиться даже самыми съедобными грибами, которые были собраны в самой безопасной зоне.

Можно ли давать малышам квас?

Утолить жажду в жаркое время года можно различными напитками. Сегодня речь пойдет о таком напитке, как квас. Взрослые могут пить квас в неограниченных количествах, и этот напиток весьма эффективно помогает им справиться с жаждой. Но полезен ли квас детям? Как быть, если малыш тоже хочет попробовать его?

Дело в том, что квас, приготовленный заводским способом, содержит в себе огромное количество различных микроэлементов, воздействующих на детский организм, в том числе и на несовершенную пищеварительную систему малыша. Квас, продающийся в магазинах, может быть небезопасен для вашего ребенка, поскольку в нем содержится много сахара, ароматизаторов, красителей и других консервантов.

Повышаем малышам гемоглобин

Низкий уровень гемоглобина в крови приводит к анемии и может стать причиной постоянной слабости и головокружений. Каковы причины пониженного гемоглобина у ребенка и как устранить эту проблему?

Нехватка гемоглобина в крови малыша может развиться в результате недостаточного поступления железа в организм. Дело в том, что ежедневно около 5% запасов железа выводится вместе с калом. Следовательно, необходимо пополнять эти запасы полноценным питанием.

Низкий гемоглобин у детей может быть также вызван повышенным расходованием железа из-за кровотечений. Так, например, у девочек-подростков менструальные кровотечения вполне способны резко снизить содержание гемоглобина в организме.

Жевательная резинка: плюсы и минусы.

Телевизионная реклама гласит, что жевательная резинка защищает от кариеса зубы детей и взрослых. В отличие от взрослых жевательных резинок, к детским жвачкам предъявляются более строгие требования.

Одним из таких требований является отсутствие сахара в составе жвачки и ее оболочки. Всем известно, что сахар – один из главных пусковых механизмов кариеса, особенно у детей, поскольку детская эмаль не в состоянии противостоять кариесу так же эффективно, как эмаль взрослого человека.

В ротовой полости сахар расщепляется до кислот, которые на поверхности зуба образуют довольно плотный налет, плохо удаляемый слюной. На этот налет оседают микроорганизмы, поскольку пленка из этого налета является отличной питательной средой для микробов. Через некоторое время налет становится твердым и образуется бляшка. И вот под этой бляшкой начинается процесс кариеса. Именно поэтому сахара не должно быть в составе любой жевательной резинки.

Как должен питаться школьник?

Диетологи считают, что школьники должны есть не менее четырех раз в день. Для растущего детского организма необходимы кальций и белок, которые содержатся в таких продуктах, как молоко, творог, сыр. Нехватку кальция и фосфора также помогут восполнить блюда из рыбы.

Что касается гарнира, то идеальный вариант – тушеные или вареные овощи (капуста, свекла, лук, морковь, бобовые, чеснок), а не картошка или макароны. За день школьникам следует выпивать не менее одного-полутора литров жидкости, причем питьевой рацион должен состоять не из газированной воды, а из фруктовых или овощных соков.

Какую рыбу можно давать малышам?

Рацион питания каждого человека должен включать продукты, дающие ему все необходимые витамины, микроэлементы и аминокислоты. Но маленьким детям подходит далеко не все, что можем есть мы, взрослые. Поэтому в детский рацион необходимо включать те или иные продукты только в определенном возрасте. Например, мясо можно давать малышу гораздо раньше, чем рыбу. Более того, не любой сорт рыбы подойдет в качестве пищи для вашего ребенка. На вопрос, какую именно рыбу и с какого возраста можно давать ее детям, попробует ответить наша статья.

Рыба представляет собой источник белков, а также жизненно важных аминокислот и минеральных веществ, которые необходимы и взрослым, и детям. Однако зачастую рыба вызывает аллергические реакции, поэтому в рацион ребенка нужно вводить ее очень осторожно.

Сладкое и дети. Что можно и чего нельзя?

Вам знакома ситуация, когда в магазине ребенок закатывает дикую истерику и просто-напросто вынуждает родителей купить понравившиеся ему сладости?

Спешим сразу же предупредить любящих родителей: не следует идти на поводу у ваших малышей-сладкоежек и покупать им все подряд. Ведь среди сладких продуктов встречаются и такие, которые не только разрушают иммунную систему детского организма, но и наносят огромный вред желудочно-кишечному тракту и зубам ребенка.

Ну а в том, какие именно сладости можно давать детям, а какие категорически не рекомендуются с точки зрения стоматологов и педиатров, вам поможет разобраться наша статья. Безусловно, сладкие продукты имеют разрушающее действие для зубов. Правда, такого рода информация преподносится преимущественно в рекламе, пропагандирующей все обессахаренное и натуральное. Но даже обессахаренные продукты, поверьте, не всегда полезны.

Чем поить малыша в летнюю жару?

Все вы наверняка помните телевизионную рекламу, в которой измученная жаждой молодая девушка (певица Юлия Чичерина) пронзительным криком разбивает витрину магазина, чтобы взять пепси-колу, а недоумевающим продавцам, в это время производившим учет, мило улыбается и произносит лишь одно слово: “Жара!”.

Да, бывают моменты, когда мы готовы пойти на любой шаг, чтобы утолить жажду в невыносимую жару. А что уж говорить о детях! Ведь у них обмен веществ происходит намного быстрее, а чувство жажды возрастает еще и за счет подвижных, активных игр и беготни.

Сколько соли нужно детям?

Соль является важнейшим составляющим нашего питания: она не только делает вкус пищи более приятным, но также обеспечивает наш организм важными минеральными компонентами.

Следовательно, если мы постоянно принимаем пищу абсолютно безо всякой соли, у нас могут начаться серьезные проблемы с самочувствием. Недостаточное содержание натрия и хлора в рационе зачастую вызывает усталость, головокружения, обмороки и даже судороги.

С другой стороны, чрезмерное употребление поваренной соли в пище приводит к нарушению обменных процессов в организме, увеличивает показатели возбудимости центральной нервной системы, а также становится причиной ненужной нагрузки на почки и сердечно-сосудистую систему человека.